皆で体力作り

こんにちは!ハウルの丘の三留(みとめ)です!!

この夏皆さんはいかがお過ごしでしょうか??

コロナウイルスのおかげでワイワイできませんね・・・

 

ハウルの丘では感染対策バッチリに元気に毎日活動しております!!!!

 

今回のご紹介は

 

筋トレ、エクササイズです!!

 

まずは準備体操~

IMG_0108

からの~

 

IMG_4227

腹筋!!!目指せ美ボディー!!

 

IMG_4229

体幹トレ!インナーマッスルはとても大切ですよ!!

IMG_4235

IMG_4230

つま先と肘で支えているので30秒やるとクタクタ・・

んがしかし!!!皆でやると元気100倍!

30秒×3回位はやっている子もいて感心しちゃいます!!!!

IMG_4211

男の子は一緒に腕立て伏せを30回×2回!!!!!ムキムキになろう!

IMG_4214

 

皆お勉強をたくさんした後でこんなことをしています。

この後はPC勉強!!!!ひょぇぇ~~

この頃ハウルの丘では皆の学習時間、集中する時間が一人一人とても増えています。

頑張っている姿を見るとジーンと来ます!

そんな毎日♪PC勉強の様子はまた後日!

それでは~

ハウルの丘では児童支援発達、放課後等デイサービスを行っております。

共に体験、見学を随時受け付けています!

私たちと楽しく色んな事に取り組み、経験を通じて出来るを増やし

感動を感じてみませんか(^^♪?

 

一緒に働く仲間も募集しています!

子どもが大好きな方、チャレンジしたい方、興味がある方などなど

男性女性どちらとも大歓迎です!

一緒に子どもたちの成長を感じましょう!!

 

お問合せだけでもお待ちしております☺

 

〒069-0824 江別市東野幌本町7番5号 セリオのっぽろ2F

TEL 011-381-2777  FAX 011-381-2778